Si encuentras en tu mente pensamientos negativos que se resisten a ser reemplazados o eliminados, puedes aplicar este recurso que aconseja Bhatnagar:
'Imagina un gran sol irradiando una poderosa luz. Usa sus rayos mentales para destruir tus pensamientos, emociones o imágenes negativas en cuanto las detectes en tu mente. Considera ese sol como un arma siempre alerta para cazar automáticamente los pensamientos indeseables, eliminarlos con un rayo y replegarse. No olvides imaginar que tu sol mental es tu leal amigo,
totalmente atento a tus deseos'.
Fuente: Del libro Más allá de El Secreto de Brenda Barnaby
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