Permíteles ser tus maestros
Cuando te vuelvan loco, úsalo como una prueba de tu compostura y fuerza.
Da un paso atrás y observa; no reacciones.
Poco a poco verás como, quizás, has dejado que otros ejercieran el poder sobre ti en el pasado porque sabían que podían pulsar en ti la tecla de reaccionar negativamente.
Cuando no reaccionas eres libre; tendrás una percepción más clara de cómo manejarte mejor en situaciones personales difíciles.
Tal vez lo que necesites es hacer horas de aeropuerto.
Como digo en uno de mis libros, los aeropuertos son uno de los inventos más grandes del mundo moderno.
Soy un gran creyente en los aeropuertos: no hay casi nada que no se pueda sanar con un poco de “aeropuerto”.
Vuélvete un observador silencioso de la vida y un compasivo observador de ti mismo.
No eres tus emociones o tu cuerpo, o tu personalidad y su ego. Eso es sólo una parte de lo que eres.
De hecho eres una energía divina que está evolucionando, operando a través de las complejidades del cuerpo, mente y emociones, para comprenderse a sí mismo como un ángel espiritual,
un espíritu eterno que está creciendo y aprendiendo, calmadamente, en la infinitud y corrientemente llamado “ser humano”.
Autor: Stuart Wilde - 33 Pasos para reclamar tu poder interior.
Cualidades buenas y malas
las personas altamente cualificadas -que son raras-, aceptan solo las buenas cualidades de los demás, sin considerar sus malas cualidades.
El hombre común, juzga cuáles son las buenas cualidades y cuáles son las malas."
Srila Prabhupada
Agradece lo que ya tienes
Cada día, tratad de hallar por lo menos un acontecimiento, un encuentro, un pensamiento que os beneficia u os maravilla, y ponedlo en vuestra cabeza y en vuestro corazón.
Si sabéis dar las gracias cada día al Señor, si sabéis apreciar todo lo que os da, poseeréis el secreto mágico que puede transformar vuestra vida. Y las entidades luminosas del mundo invisible se acercarán a vosotros para ayudaros. Esta es la felicidad."
Omraam Mikhaël Aïvanhov (1900-86). Pensamientos cotidianos 2009. Su obra está publicada en España por la Asociación Prosveta Española- www.prosveta.es
¿Cuál es la diferencia entre rezar y meditar?
El monje maestro le dijo como respuesta: “ ¿Quieres meditar? ”
- Entonces –dijo el monje- siéntate.
- Ahora cierra los ojos –indico el monje-.
- Ahora respira relajado y concéntrate en observar tu respiración.
Mientras el monje daba las indicaciones, El monje no sólo no explicó la diferencia entre rezar y meditar sino que de buenas a primeras sentó a un interno con problemas mentales a cerrar los ojos y respirar.
Si bien eso es básico en la meditación, el aprendiz comenzó a respirar.
Noté que no pasaron 30 segundos y él se agitó, comenzó a sudar. Repentinamente abrió los ojos y sacudió la cabeza.
- ¡No puedo! –dijo angustiado-.
- Respira –insistió el monje.
El aprendiz intentó seguir respirando, pero sólo aumentó su sudor y su agitación. Estaba desesperado.
Abrió los ojos y con el rostro descompuesto le gritó al monje “Pero cuál es la diferencia entre rezar y meditar! ”
El monje, no muy sabiamente le dijo:
- “Meditar es más profundo, ahora cállate y respira! ”.
¿Y la diferencia entre rezar y meditar?
Es muy simple y hermosa.
Tú rezas y le hablas a un Dios que está fuera de ti.
Tú meditas y sientes dentro de ti la presencia de Dios. Allí no hay distancias.
Allí en la más íntima y amorosa comunicación, todo ocurre.
Y la meditación surge de la nada , solo es acercarnos en lo profundo en nuestro interior.
Autor desconocido (si tú lo conoces, escríbenos y haznosolo saber a pintaelparaiso@gmail.com).
La fuerza de la amistad y el amor
Estos son los sentimientos por los que vale la pena estar vivo. Estas son las cosas que verdaderamente y esencialmente importan en la vida... Lo demás, viene por añadidura.
Cariños,
PTP
"Mi amigo no ha regresado del Campo de Batalla, señor solicito permiso para ir a buscarlo" dijo un soldado a su teniente.
"Permiso denegado" replicó el oficial, "no quiero que arriesgue usted su vida por un hombre que probablemente a muerto".
El soldado, no haciendo caso a la prohibición salió, y una hora más tarde regresó mortalmente herido, transportando el cadaver de su amigo.
El oficial estaba furioso,
"!Ya le dije que había muerto!
Dígame:
¿Merecía la pena ir allá para traer un cadaver?".
Y el soldado moribundo respondió:
"!Claro que sí señor!
cuando lo encontré estaba vivo y pudo decirme:
"¡Estaba seguro que vendrías!"
Autor desconocido.
Cambia el patrón de respiración
Un nuevo artículo para ustedes. Es poderosísimo y tenemos que saber que siempre podemos utilizar el poder de la respiración en momentos difíciles y también por el simple placer de conectarnos con nuestra esencia y naturaleza.
Cariños,
PTP
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Siempre que quieras cambiar un patrón de la mente que se ha convertido en un hábito duradero, la respiración es lo mejor. Todos los hábitos mentales están asociados con el patrón de respiración. Cambia el patrón de respiración y la mente cambiará inmediatamente, instantáneamente. ¡Inténtalo!
Siempre que observes que esté surgiendo en ti un juicio y que estés cayendo en un viejo hábito, exhala inmediatamente, como si estuvieras tirando el juicio con la exhalación. Exhala profundamente, jalando el estómago y, conforme sacas el aire, siente o visualiza cómo todo el juicio está siendo expelido.
Después inhala profundamente dos o tres veces. Simplemente ve qué pasa. Sentirás una frescura completa; el viejo hábito no habrá logrado tomar posesión. Comienza con la exhalación, no con la inhalación. Cuando quieras absorber algo, empieza con la inhalación; cuando quieras deshacerte de algo, comienza con la exhalación. Sólo mira la manera inmediata en que es afectada la mente. Inmediatamente verás que ésta se ha movido a otro lugar; ha llegado una nueva brisa. No te encuentras en la vieja rutina así que no repetirás el viejo hábito.
Esto sucede con todos los hábitos. Por ejemplo, si fumas y sientes la necesidad de fumar pero no quieres, inmediatamente exhala profundamente y expele la necesidad. Respira profundamente y verás que la necesidad ha desaparecido de manera inmediata. Esta puede convertirse en una herramienta sumamente importante para el cambio interno.
Autor: Osho - Tónico para el alma.
Tómate tiempo
Tómate tiempo para reir, es la música del alma.
Tómate tiempo para jugar, es el secreto de la perpetua juventud.
Tómate tiempo para amar y ser amado, es el privilegio que nos da Dios.
Tómate tiempo para dar, el día es demasiado corto para ser egoísta.
Tómate tiempo para leer, es la fuente de la sabiduría.
Tómate tiempo para trabajar, es el precio del éxito.
Tómate tiempo para hacer caridad, es la llave del cielo.
Madre Teresa de Calcuta.
Vivimos a las corridas pensando en lo que tenemos que hacer "mañana" y eso nos quita la oportunidad de disfrutar del "HOY".
Me gustaría hacer un alto en el camino y así invitarte a que te tomes un tiempo, un tiempo para VOS, un tiempo para pensar, para abrazar, para agradecer.
Tómate tiempo para pensar, es en el pensamiento donde radica la verdadera Fuerza del hombre. Tómate tiempo para leer, ya que esta es la base de la sabiduría.
Tómate tiempo para amar y ser amado, ese es el privilegio dado por Dios.
Tomate tiempo para reír, y también para llorar porque la risa es la música del alma y las lágrimas son necesarias para cambiar la melodía.
Tómate tiempo para observar, para oír, para oler, para palpar y para sentir, la vida y atesora esos sentidos para cuando te sientas abrumado.
Tómate tiempo para rezar, porque este es el mayor poder sobre la tierra.
Tómate tiempo para dar y para ser amable, este es el secreto de la felicidad.
Tómate tiempo para mirar lo que tenes en vez de focalizarte en lo que te falta.
Tómate tiempo para abrazar a quienes te rodean en vez de dar por sentado que van a estar ahí la próxima vez que los busques.
Tómate tiempo para dar Gracias a Dios por esta vida, por este momento; aunque la circunstancia no parezca la más conveniente , por alguna razón lo es.
Tómate tiempo para disfrutar del "HOY".
Autor desconocido.
Desde el interior
No permitas que los problemas te condicionen, aún cuando parezcan estar rodeándote, cercándote y aumentando a cada instante. Dentro de ti siempre hay un lugar para estar en paz y cuando lo encuentras, lo irradias con fuerza hacia el exterior.
Permite que una parte de ti se mantenga en paz no importa lo que pase, y el resto de ti así como aquellos que te rodean y las situaciones en las cuales estén involucrados, se beneficiarán enormemente.
Autor: Ralph Marston
Conectarnos con la fuente espiritual
Iremos así paulatinamente generando un estado de luz y armonía que nos devuelva el contacto, poco a poco, con nuestro origen divino, y cuando este contacto se ha reestablecido surge en nosotros la energía del amor. Cada día, mediante la meditación, asumiendo la consciencia del alma, desde el papel del observador, podemos acceder a esas regiones que dan, en verdad, el gozo, la felicidad, la fuerza.
Cada día, pues, debéis acostumbraros a ascender, a ir muy arriba con el pensamiento. Si, muy arriba, hasta el Trono de Dios… A medida que os esforzáis, el camino se abre ante vosotros, se restablece un puente entre vosotros y las regiones celestiales, y un día os bastará con concentraros unos minutos en estas regiones para sentir, inmediatamente, el gozo, la felicidad y la fuerza.
Autor: Joaquin Tamames
La fuente
Mañana es luna llena y hoy a las 7,30pm celebraremos la meditación de Aries. Es buen momento para conectarse mentalmente al grupo y pensar en esa renovación y esa limpieza, que nos permita a cada uno de nosotros ser instrumentos de lo divino para servir y para traer el Reino de Dios a la tierra.
“Aquél que realiza la ascensión de una montaña y descubre el lugar del nacimiento de un río, se maravilla de la pureza del agua y de su delicioso sabor. A medida que esta agua va descendiendo hacia el llano, se convierte en un río, y recibe impurezas, productos tóxicos vertidos por los habitantes que viven en sus orillas. Cuando llega a la desembocadura para verter sus aguas al mar, aquél que bebe de ella podría envenenarse.
Desde la fuente donde nace hasta el mar, el río representa toda una jerarquía. Esta jerarquía la encontramos en nosotros mismos, desde la fuente que es nuestro Yo divino, hasta el plano físico. Para poder beber la vida pura, debemos apartarnos de las regiones inferiores de los planos físico, astral y mental, e ir en busca del agua a las cimas de las altas montañas en nosotros: nuestra alma y nuestro espíritu."
Autor: Joaquin Tamames
Limpiar nuestros cuerpos y mentes
¿QUÉ PODEMOS HACER AHORA PARA COMENZAR A LIMPIAR NUESTROS CUERPOS Y MENTES?
El procedimiento es simple. Ustedes tienen cuatro fuentes de energía con las cuales trabajar. Tienen sus pensamientos, palabras, emociones y acciones. Sabiendo esto, lo que necesitan es darse cuenta del poder de cada una de esas fuentes de energía. Cada ser humano debe comenzar a gobernar cada una de esas áreas. No dejen que su energía se desperdicie. No dejen que la negatividad de los demás alrededor de ustedes los retire de su valiosa energía desde una fuente superior. No permitan que su mente vague. Ustedes son los maestros de su propio templo y conciencia. Asuman el papel de líderes dentro de su poderosa presencia YO SOY.
Otra forma en que pueden realizar su maestría, es ir a través de una purificación de lo físico. Cada vez que su cuerpo está distraído y no se le es permitido el funcionar en su forma más pura, esto también drenará energía vital del centro de su corazón. Los alimentos que deben evitar son azúcares, harinas blanqueadas, cafeína y sustancias que dramáticamente alteren el espectro mental. Comidas tales como las carnes rojas, son las de vibración más baja que el planeta ha producido. Dejando de consumir estos alimentos, ustedes se convertirán en una fuente de poder y energía más elevada. En esta fuente más elevada de energía encontrarán un estado de conciencia que es más claro. En este estado de conciencia, encontrarán respuestas para las conexiones hacia el Ser Superior de cada uno, el cual reside arriba de sus cuerpos.
Esa fuente de energía es de una forma pura de electromagnetismo, que solo puede ser reunida con su cuerpo físico si el índice de vibración es de una frecuencia similar. Es imperativa la limpieza del cuerpo y la mente a tal grado que puedan estar reunidos con el espíritu, en el mismo nivel.
El Espíritu no comprometerá su frecuencia. No hay regreso una vez que una esencia ha asumido esta hermosa brillantez. Es decisión de los egos humanos el elevar sus propios niveles de conciencia para encontrar la presencia en la intensidad más elevada. Esta es la misión de las almas en el planeta.
¿HAY ALGUNA OTRA INFORMACIÓN QUE QUIERAN DARNOS ACERCA DE SU MISIÓN?
Si, hay otra pieza de información que creemos es significativa. Queridos hermanos y hermanas del Universo, el destino de su mundo no está en nuestras manos, ESTÁ EN LAS SUYAS.
Estamos aquí para asistirlos a través de la oscuridad que parece inevitable, debido al camino que han elegido seguir.
Honramos su camino y su libre albedrío. Sin embargo, no nos sentaremos a mirar como se destruyen a sí mismos en la ceguera de su propia realidad.
Nuestra misión es ayudarles a asegurar una posición dentro del amanecer de este nuevo mundo. Realizaremos cualquier función que los Maestros Ascendidos crean sea necesario, para ayudarles a moverse a través de este portal de tiempo para unirse a nosotros en esta frecuencia dimensional del amor.
Si ustedes pudieran compendiar nuestra misión con algunas otras palabras, por favor escojanlas. Consideren nuestra jornada hacia estas tierras lejanas un ACTO DE AMOR Y COMPROMISO HACIA USTEDES. Los honramos y respetamos por quiénes y qué son. Solamente esperamos que algún día puedan corresponder esta actitud.
Adonai, nuestros amados hermanos y hermanas en la Luz de nuestro Más Radiante UNO.
Solicitud: ayúdanos a distribuir información de vanguardia, reenvía este correo a todas las personas potencialmente interesadas. Se autoriza la copia y redistribución de esta información personalmente y vía Internet con la condición de que el contenido permanezca intacto y sus enlaces. Cualquier otro propósito de uso debe ser previamente autorizado por el autor. Centro Escuela Claridad (www.escuelaclaridad.com.ar)
¡Que las Energías de la Síntesis y la Paz, se derramen en la humanidad!
Amar
Por el amor existimos y para amar vivimos.
Aprender a vivir es aprender a amar porque sólo quien ama vive.
Una persona ama realmente cuando se entrega por entero sin pedir nada, sin esperar nada a cambio, tal como la naturaleza nos brinda generosamente sus dones.
Quien ama piensa constantemente en cómo puede dar felicidad a sus seres amados, más que en cómo pueden ellos hacerle feliz.
He aquí el verdadero significado del amor, de amar.
Mahatma Gandhi
El amor, la llave mágica
El amor es la llave mágica que abre las puertas del cielo.
No tenemos que pedir amor, sino solamente darlo... expresarlo.
El amor es la suprema ley de la vida: guiado por la Sabiduría gobierna el universo.
Cada pensamiento, cada deseo, cada palabra, cada emoción que no es Amor, o que es contrario al Amor, o no está en armonía con la Ley del Amor, crea desorden, sufrimiento desacuerdo, fealdad, infortunio, de los cuales no hay escape.
“Lo que siembres, eso cosecharás.”
Nada es más cierto que esto -que estamos mezclados con el desorden de nuestra propia sementera, de la cual no podemos escaparnos, salvo que hagamos la suprema entrega a la Ley del Amor y hagamos cautiva de ella todos nuestros pensamientos, palabras, actos y deseos.
Desconocemos el autor.
Las leyes de la naturaleza
La ley de compensación opera en el plano mental también. Mantiene el balance y establece paz, cordialidad, equilibrio, armonía y justicia en la naturaleza. Piensa profundamente, reflexiona. Te darás cuenta de que esta ley de compensación está presente en todo en el fenómeno de la naturaleza. Es inexorable e inmutable. Nadie ni nada puede escapar a esta ley irresistible. Si actúas con maldad, el mismo fruto recibirás en compensación.
Si consideras que la vida del individuo es un evento aislado que comienza con el nacimiento del cuerpo físico y acaba con su muerte, no podrás encontrar una explicación o solución para los asuntos de la vida. Es como dar tumbos en la oscuridad. La presente vida es nada, comparada con la vida del alma. Esto es momentáneo - un fragmento. Si quieres encontar la causa o antecedente de algo, tienes que ir profundamente a los asuntos del alma eterna. Sólo ahí encontrarás el balance perfecto de causa y efecto, antecedente y consecuencia. La vida no termina con la desintegración de este cuerpo físico. La reencarnación existe. Han existido muchas vidas previas. Hay que tomar en consideración la vista más amplia que nos da la vida del alma.
Entonces encontrarás soluciones satisfactorias y perfectas para todos los asuntos complicados de esta vida.
Cada acción equivocada o crimen trae consigo su propio castigo de acuerdo a la ley de retribución. La ley de causa, ley de acción y reacción, ley de compensación y la ley de retribución - todas funcionan en conjunto. El que hiere a otro, se hiere primero a sí mismo.
Recuerda que Dios no es ni parcial ni injusto. Recuerda que Dios no es responsable por la riqueza de un hombre o la pobreza de otro. Tu sufrimiento es causado debido a tus propias acciones. No existe nada caótico o caprichoso en este mundo. Las cosas no suceden en este mundo por accidente, o chance, o en una manera desordenada. Todo sucede en sucesión, cada cosa sucede después de otra, en orden. Hay una conexión definitiva entre lo que haces hoy y lo que
te sucederá en el futuro. Siembra siempre semillas que te traerán frutos agradables que te hagan feliz aquí y de aquí en adelante.
Autor: Swami Sivananda
Nos convertimos en lo que vemos, decimos y hacemos
Podemos usar nuestra habilidad de imaginar para crear la vida que queremos y así obtener los resultados que deseamos si recordamos un proceso muy importante, debemos mantener la visión y luego tomar las acciones. Entonces podemos movernos a través de la Ilusión de Faltas a una Realidad de Abundancia.
Todos tenemos sueños y deseos que nos gustaría ver hechos realidad pero si dejamos de soñar o de desear, nunca llegarán al punto de manifestarse. Desear es solo parte del proceso pues cuando deseamos, nos conectamos con el idioma de nuestro corazón. Entonces está en nuestras manos tomar ese deseo, nutrirlo y alimentarlo y darnos cuenta de que es correcto para nosotros pues así lo deseamos. Lo tomaremos, y nos preguntamos ¿Será esto lo que queremos? Pues no lo sabremos hasta que lo intentemos. Entonces, si no es lo correcto, podemos desear otra cosa.
Nuestras vidas son un proceso Dinámico de nuevos conocimientos y posibilidades.
Imagina la vida que deseas tener y convéncete de que es correcto para ti simplemente porque es lo que tu quieres. No requiere justificación, ni razón, ni lógica o explicación. Es lo que es. Muchas cosas en el universo son un tanto simples porque así son simplemente. E imaginar nuestra vida es así de simple. Sin dudas ni miedo, realmente podemos tener todo lo que deseemos en la vida porque lo que queremos para nosotros mismos está en total perfección con lo que el Universo nos dará.
Cuando aprendemos a imaginar y luego a manifestar la vida que queremos, creamos la posibilidad para la paz, el amor, la abundancia, y la alegría para todos en el planeta. Nuestra conexión entre unos y otros existe en todos los niveles, y cuando una persona es capaz de pasar a través de la ilusión de la decepción, pena, falta de amor, odio, y discordia, crean la posibilidad de que esa energía sea esparcida a todos en todos lados. Es nuestra responsabilidad en estos momentos de Cambios en la Consciencia el aprender a aplicar estos principios. Estamos en este tiempo especial para crear el cielo en la tierra y esto comienza con nosotros, en nuestras propias vidas.
Esta semana, imagina la vida que deseas, entonces atesora ese sueño, nútrelo, y actúa en él creyendo con todo tu ser que está en absoluta perfección con el propósito de tu vida y que tu lo mereces y por lo tanto así será.
Autor: Jennifer Hoffman - www.urielheals.com
Frase de Gratitud
Ama y respeta tu cuerpo
No pienses nada malo. Intento ser tan delicado como la ola del mar tranquilo en la estación veraniega. Quiero acercarme a él para bañarlo con ideas, pensamientos y proyectos que te hagan sentirlo en cada instante.
Tu cuerpo habla, tu cuerpo ama, tu cuerpo respira, tu cuerpo dialoga.
¿Qué te dice tu cuerpo? ¿Qué le dices tú a él?
Ha habido en la vida personas que han visto en su cuerpo un enemigo para su alma. Eran otros tiempos de ascesis y espiritualidad.
Hoy la psicología y la misma teología ven en tu cuerpo y en tu alma una sola y única persona. Es tu persona entera la que vive, la que actúa, la que siente, la que ama, la que trabaja y la que se salva.
Observa tu cuerpo hoy. Límpialo, lávalo, juega con él, deja que descanse para recuperar fuerzas.
No lo trates mal con exceso de bebidas y comidas glotonas.
No te olvides- si eres creyente- que tu cuerpo es de Cristo. Tu cuerpo, como dice la Biblia, es morada del Espíritu de Dios. Nada más y nade menos.
Cuando hayas observado tu cuerpo, dile gracias. No tienes nada más que éste. No lo compares con los otros.
Me contaba una alumna disminuida física: “ No me gusta que me mimen en el recreo o en clase por tener este cuerpo. He llegado a amarlo porque él me da la posibilidad de sonreír, de hablar y de comunicar mi espíritu y sus pensamientos a todos. Gracias, amado cuerpo”.
¡Vive hoy feliz!
Origen: Del libro "Momentos de paz" a través de Jorge ***.
Entendiendo la naturaleza
Podemos utilizar la ayuda de las fuerzas en la mejor manera posible para obtener nuestros objetivos. Podemos neutralizar las corrientes hostiles y antagonísticas. Así como el pez puede nadar en contra de la corriente, así también nosotros seremos capaces de ir en contra de las corrientes hostiles haciendo los ajustes necesarios y escogiendo los métodos apropiados de precaución que convengan en cada ocasión. De otro modo se es un esclavo. Las corrientes te agarran y te mueven y te halan y tiran por todos lados. Las distintas corrientes te arrastran en distintas direcciones. El individuo se va a la deriva como un palo de madera en un río. Siempre se siente miserable e infeliz aún cuando tenga dinero y posea todo lo que el mundo le ofrece.
El capitán de barco que posee una brújula, que conoce los mares, las rutas y las corrientes oceánicas, puede navegar tranquilamente. De otro modo su barco sería arrastrado de aquí para allá y podría chocar con rocas o bloques de hielo. Del mismo modo, un marinero sabio en el océano de la vida, que tiene conocimiento detallado de las leyes de karma y de la naturaleza, puede navegar tranquilamente y alcanzar la meta de la vida.
Entendiendo las leyes de la naturaleza puedes amoldar o formar tu caracter del modo que desees. "En lo que pienses, en éso te convertirás", es una de las leyes de la naturaleza. Piensa que
eres puro, y serás puro. Piensa que eres noble; y noble llegarás a ser. Piensa que eres un humano, humano serás. Piensa que eres Brahman, Brahman serás.
El que disemina felicidad siempre atraerá circunstancias favorables que le traen felicidad a él también. El que disemina dolor, sin lugar a dudas atraerá las mismas circunstancias a sí mismo, y de acuerdo a las leyes de la naturaleza, se verá rodeado de miserias y dolor. Por lo tanto, el mismo hombre se crea su propio carácter y sus circunstancias. Mal carácter se puede transformar en buen carácter a través de buenos pensamientos, y circunstancias no favorables se pueden cambiar a favorables a través de buenas acciones. ¡Oh Ram! Debes entenader las leyes de la naturaleza y llegarás a ser feliz y sabio.
Swami Sivananda